Je veux aider les athlètes à réduire leurs blessures

  • Forum
  • Le 10 mai 2017

  • UdeMNouvelles
Crédit : Benoit Gougeon et Amélie Philibert

En 5 secondes

Dans son doctorat, Sylvain Gaudet étudie la façon de réduire les blessures à l’entraînement.

Moins de blessures à l’épaule  + meilleur entraînement  = plus de podiums. Voilà l’équation que je veux démontrer dans le cadre de mon doctorat en sciences de l’activité physique. Durant leur carrière, une majorité de nageurs sont réduits à l’inactivité en raison de la plus courante des blessures sportives: l’inflammation des tendons de la coiffe des rotateurs. Ces muscles très sollicités par la poussée des bras sont importants pour la stabilité de l’épaule. Si l’on comprend mieux pourquoi ils deviennent irrités, on pourra recommander des exercices appropriés pour les renforcer. Cela pourra conduire à une diminution des blessures et à des performances supérieures. J’ai expérimenté une approche préventive qui pourrait être facile à implanter dans n’importe quel gymnase. Pour ce faire, je prévois dans mon protocole examiner en laboratoire une vingtaine d’athlètes et autant de volontaires non sportifs, hommes et femmes. Après mes études, je souhaite travailler auprès d’athlètes olympiques.

Sylvain Gaudet

En savoir plus

Directeurs de thèse

Publications

  • Gaudet, S., M. Begon et J. Tremblay. Correlations between the closed kinetic chain upper extremity stability test and shoulder isokinetic strength in elite synchronized swimmers. [Affiche présentée à la 40e conférence annuelle de la National Strength and Conditioning Association, du 12 au 15 juillet 2017, Las Vegas].
  • Gaudet, S., J. Tremblay et M. Begon. “Validation of an evaluation protocol combining isokinetic strength testing, electromyography of the shoulder and of a novel statistical analysis method”, High Performance SIRCuit, hiver 2016, p. 10-13.
  • Gaudet, S., et autres. Effect of direction, speed, type of contraction and acute fatigue on the electromyographic activity of the shoulder girdle muscles during isokinetic shoulder rotations. [Affiche présentée au Sommet du sport et de l’innovation, du 16 au 18 novembre 2016, Calgary].
  • Gaudet, S., J. Tremblay et M. Begon. Validation of an evaluation protocol combining isokinetic strength testing, electromyography of the shoulder and of a novel statistical analysis method. [Affiche et communication présentées au Sommet du sport et de l’innovation, du 26 au 28 octobre 2015, Toronto].

Bourses et distinctions

  • Prix «Les Jeunes Chercheurs Dr Gord Sleivert» au Sommet du sport et de l’innovation en 2015.

Dans les médias

Propos recueillis par Mathieu-Robert Sauvé